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商品編號:
DGZ0056
商品名稱:
瑜珈輕鬆學 Yoga With Ateeka 2006/08/31
語系版本:
國語/英語發音繁體中文語言字幕版
商品類型:
舞蹈與表演完整版
運行平台:
Windows7/XP/Vista/DVD播放機
更新日期:
2006-02-01
碟片數量:
1片
銷售價格:
200
瀏覽次數:
18866
熱門標籤:

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內容介紹


 




片名:瑜珈輕鬆學 Yoga With Ateeka 2006/08/31
國語/英語發音 繁體中文語言字幕 舞蹈與表演完整版(完美1:1對拷,完整不壓縮影片和聲音)(DVD9版)






內容說明:


 瑜珈能使您平日的生活壓力消逝於無形,本節目更將教導您如何在瑜珈課程之外,維持

心靈的平靜,使生活中的每一片刻都成為無比安寧的享受。「瑜珈輕鬆學」的活力瑜珈

課程是最完美的姿勢組合,能夠培養柔軟具彈性的強健身體,達到平靜安寧的心靈境界

。專業瑜珈老師 Ateeka 將在充滿異國風情的毛伊島,為您示範12式瑜珈冥想暖身術,

優美的喚醒、前伸、後屈、脊椎轉體、地板動作、倒立等姿勢。更將清楚地說明每個姿

勢的健康功效,幫助您平靜心靈、放鬆全身。

 




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